La necesidad de agradar a los demás
¿Te has preguntado por qué las personas cercanas a ti suelen buscarte cuando tienen algún problema para desahogarse contigo? Esta es una situación más común de lo que crees y puede deberse a la presencia del esquema de subyugación. Te invito a que continúes leyendo …
Rendirse, escapar o contraatacar ¿sabes cuál es tu estilo?
Te has llegado a sentir así en algún momento de tu vida, en el cual concibes que no hay otro camino o salida y que necesitas rendirte, escapar o en el mayor de los casos contraatacar. Pues bueno, sigue leyendo si quieres saber más sobre …
Esquema de abandono ¿qué es? y ¿cómo lo identifico?
Es posible, que cuando hemos estado en alguna relación, nos hayamos preguntado si se nos dificultaría estar solos, o si el pensar en que la relación se puede terminar en algún momento nos genera un miedo aterrador a ser abandonados por la persona que amamos. …
¿Qué es la Crianza Respetuosa?
¿Qué es la crianza respetuosa? Y ¿Cómo podemos implementarla con nuestros hijos e hijas? Culturalmente y generación tras generación nos han inculcado que el respeto se gana demostrando autoridad y que la autoridad se demuestra disminuyendo o minimizando al otro y comportándonos de una manera …
Trampa Vital del Fracaso
Es común sentir que vivimos en un estado constante de competencia, donde es surgen estándares sociales que se convierten a la vez en indicadores de éxito, como lo son la formación académica, tener el carro del año, el último teléfono móvil, fotos en el destino …
Trampa Vital de la Imperfección
¿Cómo saber si la imperfección, como trampa vital, hace parte de tu vida? Si sientes vergüenza por que en cualquier momento descubrirán tus defectos o constantemente experimentas la sensación de no merecer el amor de ninguna persona, no te preocupes, es un sentimiento más común …
Aislamiento Social ¿Qué hacer?
Iniciamos el 2022 y la humanidad ya cumple 2 años del inicio de una pandemia por el coronavirus. Esto ha desarrollado cambios y modificaciones en el estilo de vida en nuestra sociedad. Uno de ellos es la intensificación del uso de la tecnología y el …
Síndrome del trabajador quemado o Burnout
El burnout o también conocido como síndrome del trabajador quemado es un estado caracterizado por el agotamiento físico, emocional, y mental que se relaciona con el ámbito laboral, en otras palabras, hace referencia al estrés causado por el trabajo que afecta de manera directa el …
Masturbación Infantil
Que los niños empiecen a masturbarse podría generar preocupación y estrés en los cuidadores, incluso confusión al no saber cómo contener la situación, qué decirles o qué preguntarles. Por ende debemos hacernos una pregunta: ¿Es común que los niños menores de 5 años se masturben? …
¿Qué debo hacer para cambiar a mi pareja?
Son muchas las parejas las que asisten a terapia con una queja constante: “…tanto tiempo juntos y él comete los mismos errores”, “le he dicho mucho y ella sigue haciendo todo igual”, “¿cuándo van a cambiar las cosas?”. En la relación matrimonial existen problemas que …
