¿Y… nuestro tiempo en pareja?
La calidad de vida que se busca actualmente en familia, implica una nueva distribución de tiempo al interior de la misma, que permita el disfrute de espacios de calidad.
Por lo tanto, el día de hoy queremos sugerirte realizar el siguiente perfil de estrés personal; con el propósito de que identifiques en qué inviertes tu tiempo y cómo organizarlo mejor, lo cual influirá directamente en tu relación de pareja.
Ahora, permítanse tener un diálogo en pareja y pregúntense lo siguiente:
- ¿En qué áreas se siente fuera de equilibrio cada uno de ustedes?
- ¿Qué paso debe dar cada quien para que su meta se haga realidad?
Después de que cada uno socialice sus respuestas, generen compromisos y si es posible también hagan un plan de acción en el que busquen equilibrar sus prioridades.
¡No olvides pasar de la planeación a la acción!
