¿Sabías qué es la codependencia?
La codependencia es entendida como un mecanismo de afrontamiento adaptativo utilizado compulsivamente por las personas que intentan encontrar valoración personal y sentido de logro satisfaciendo las necesidades percibidas en los demás. En pocas palabras la codependencia es querer ayudar con una motivación confusa. Ayudar se …
¿Y… nuestro tiempo en pareja?
La calidad de vida que se busca actualmente en familia, implica una nueva distribución de tiempo al interior de la misma, que permita el disfrute de espacios de calidad. Por lo tanto, el día de hoy queremos sugerirte realizar el siguiente perfil de estrés personal; …
La comunicación en la resolución de conflictos
La comunicación es una herramienta que utilizamos a diario. Es un intercambio de información con el otro, a través de ella puedo recibir o transmitir información deseada. Es claro que existen diferentes formas de comunicación, y dentro de ellas está la verbal (la más conocida), …
