¡Aprende a escuchar con empatía!
“La admiración genera respeto; el respeto, aceptación; la aceptación, comprensión; y la comprensión, una agradable convivencia”. Muchos conflictos que se dan al interior de nuestras familias tienen relación a la falta de comunicación asertiva, este factor puede convertirse en un riesgo para todas las relaciones …
Lo que debes saber de las drogas
¿Sabías qué…? Las drogas son sustancias que introducidas en el organismo por cualquier vía de administración (ingerida, fumada, inhalada, inyectada, entre otras) producen una alteración del funcionamiento del sistema nervioso central y modifican la conciencia, el estado de ánimo o los procesos de pensamiento. Además, …
5 Tips para optimizar tu tiempo
¿SIENTES QUE NO TE RINDE EL TIEMPO? En algunas personas es común escuchar expresiones como: “no me rindió el día” “hice poco hoy” “el tiempo no me alcanza para nada”. Sin embargo, no a todos los seres humanos les pasa lo mismo; es también común …
Plan de seguridad para la prevención del suicidio
“El suicidio es una solución eterna para lo que a menudo no es más que un problema temporal” Edwin Shneidman, 1985 La organización mundial de la salud, identifica como el suicidio y los intentos, como uno de los problemas mas grandes de salud mental …
