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Mi Mundo en Pareja

Mi Mundo en Pareja

A través de los años y en casi todas las culturas siempre se ha buscado tener
relaciones de pareja, el no estar solo es una necesidad innata del ser humano,
al igual que contar con el amor, apoyo y comprensión de alguien cercano a él;
todas estas características, y más, suelen buscarse en una misma persona,
con quien regularmente se decide iniciar una relación sentimental.
Cuando se logra encontrar esa persona que llena nuestras expectativas y con
quien decidimos pasar toda nuestra vida, pasa, que ante cualquier situación de
desacuerdo e inconformidad podemos sentirnos invadidos por una sensación
de miedo o angustia de perder a nuestra pareja, pero evitar que cada relación
pase por momentos así es básicamente imposible, dado que, cada persona es
un mundo, lleno de cualidades, defectos y características que lo hacen
especialmente único, así que, para que dos personas puedan estar en una
relación de pareja duradera deben enfrentarse a cada uno de sus mundos,
comprenderlo, respetarlo y amarlo, para así poder formar con cada una de sus
características un mundo nuevo y funcional en pareja.
Es difícil ante esto pensar en una forma estándar de llevar cada pareja, pero
existen ciertos requisitos o claves que podrían ser útiles al momento de afrontar
cada reto que te presenta el tener una relación sentimental, a continuación,
presentaré 5 claves generales que pueden ser de ayuda en las relaciones:
1) Comunicación “hablar de todo, también de lo malo”: aunque suene
trillado la comunicación es un pilar fundamental en las relaciones y no
solo se refiere al hecho de hablar y decir todo lo que se piensa, sino a
tener la capacidad de escuchar activamente a nuestra pareja, poder
abordar temas que tal vez nos incomoden pero que son necesarios para
llevar una relación sana.
2) Respeto: suele parecer muy normal, pero en muchas ocasiones se nos
dificulta respetar las opiniones o decisiones de nuestra pareja, también
su espacio personal y sus momentos de crisis; aprender a respetar y
comprender cada necesidad que nos pueda estar expresando nuestra
pareja nos va a ayudar a mantener un ambiente tranquilo en el hogar.
3) No huir, ni culpar “pedir perdón y perdonar”: es importante aprender
a asumir nuestra responsabilidad en cada dificultar que se nos presente,
autoconfrontarnos y enfrentar juntos las situaciones difíciles que se
están presentando en la pareja, saber en qué momento es necesario
pedir perdón o estar dispuestos a perdonar, con respeto, amor,
comprensión y sobre todo comunicación asertiva.
4) Tiempo de calidad: con los años y las constantes ocupaciones de la
vida cotidiana puede pasar que como pareja se llegue a tener un ritmo
de vida rutinario y aburrido, por eso es importante sacar el espacio para
romper la rutina diaria y tener un tiempo especial y de calidad con tu

pareja, un momento solo para los dos, en donde realicen alguna
actividad satisfactoria y agradable para ambos.
5) Identificar cuando buscar ayuda oportunamente: algo muy
importante en la pareja es saber cuando buscar ayuda externa, no está
mal hacerlo, de hecho, es muy sano cuando se siente que se debe
mejorar algún aspecto de la vida en pareja y no se sabe como lograrlo
acudir a terapia oportunamente como forma de salvaguardar la relación.
No podemos asegurar que cada pareja perdurará solo con seguir estos tips,
pero el simple hecho de llegar a buscarlos denota un esfuerzo por parte de
alguno de mejorar la relación y eso ya implica un esfuerzo de valor.

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